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3分間スピーチ

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かっこいい生き方

N・Mさん(♀️)

私のひいおばあちゃんは現在99歳で新潟に在住している。私は、中々タイミングが無く、会ったのも片手で数えられるくらいだ。今までとても元気にしていたそうだが、昨年の冬辺りから体が弱ってしまったと母から聞いている。今は祖母の兄弟が交代で家に行き、介護をしているとのことだ。ただ、これまで生きてきて大きな病気もせず、50年前に若くしてひいおじいちゃんを亡くしてからずっと1人で生きてきたひいおばあちゃんの生き方はとてもかっこよくて憧れるものがある。祖母や母からひいおばあちゃんの話を聞いた中で元気に過ごす秘訣を考えた。まず1つは頭を使うことである。ひいおばあちゃんは、最近まで本を毎月2冊程度読んでいたそうだ。いくつになっても自分の頭を使うことは大事なことだ。2つ目はしっかりと栄養のある食事をとることである。新潟は食材が豊富なので、ひいおばあちゃんはほぼ自給自足で生活していた。自分で作って自分で食べることで、生きていく上での基礎能力が上がるのではないかと考える。最後は自分の芯を持って自由に生きるということである。この3つがひいおばあちゃんが健康に生きてこられた秘訣ではないかと私は考えている。私もこの3つを実践して、かっこよく、生きていきたい。