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季節の変わり目ということもあり、体調を崩す人が増えている。私も何度か急激に体調が悪化したことがあるが、体調不良に陥るとお客様や会社、ひいては家族と、周囲に多大な迷惑をかけることになる。若い人は、自分には関係ないことと思いがちだろうが、実際に自分も若い頃から飲み歩いており、40歳を過ぎた頃からガタがきはじめ、体調管理の大切さをひしひしと感じている。体調管理の方法として、私はまず朝起きたら体重と血圧を測るようにしている。数値で見ることで、客観的に自分の体調を把握する為だ。また歩数計アプリをスマホにダウンロードして、出来る限り歩くことを心がけている。コロナ禍でなかなかお客様へ訪問出来ない日々が続いているが、それでも1ヵ月1万歩を目標とし毎月達成している。少ないことではあるが毎日心がけることで、今年5月に測った数値よりも確実に良くなり、結果が出ている。皆も、健康だけでなく仕事面でも一度立ち止まって、やり方を見直してみてはどうだろうか。気付けば今年も半分が過ぎた。年末を笑顔で迎える為にも組織力を強化し、社員一丸となって下半期を盛り上げていきたい。