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先日の健康診断で、医師から飲酒を控えるよう指導を受けた。それをきっかけに、現在は食事や飲み物を見直し、運動習慣も取り入れている。それもこれも「早くまたお酒を楽しみたい」という思いもあり、我ながらかなりストイックに取り組めていると感じている。その結果、体重はすでに3kgほど減り、このままいけば段階的に飲酒も解禁されるのではないかと考えている。ただ、その生活の中で一つ気づいたことがある。それは、人付き合いを広げるうえでのコミュニケーションを「お酒を飲んだ自分」に頼りきっていたという点である。飲み会が減ったことで、自分と向き合う時間が増え、その事実に引っかかりを覚えた。仮に今回お酒が解禁されたとしても、またいつ飲めなくなるかは分からない。だからこそこの機会に、素面の状態でも人との関係を広げていける力を身につけるべきではないかと考えた。これまで「酔っ払った自分」に任せていた部分を、自分自身の力で補えるようになるまで、今の生活を続けていくつもりである。そして最終的には、どのような状態でも人と向き合える、よりバランスの取れた人間になりたい。