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3分間スピーチ

健康維持

2019.05.22(Wed) K・M顧問(♂)

健康とは、肉体的・精神的・社会的にすべてが満たされている状態のことであるという。
私は以前骨折をしてしまい、今でも走ることができない状態である為、健康とは言えないのかも知れない。
ただ、この年齢になり、大きな病気をすることもなく、毎日大好きな物を食べ、飲みし、
若い社員に交じって仕事が出来ていることは健康だと言えるのではないか。その昔は、
多くの部下を抱えた責任者となり様々なストレスを感じていた事もあるが、そのお陰か今はちょっとやそっとでは
動じない精神力を身に付ける事が出来た。肉体的な衰えは否めないが、それでも健康を気にかけ、
毎朝のラジオ体操も真剣に取り組み、健康維持を図っていきたい。